طب وصحة Archives - Nablus24
أخبار ذات صله

طب وصحة

المضادات الحيوية أخطر مما تتوقعون

Nablus24- المضادات الحيوية أخطر مما تتوقعون قال باحثون إن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية يعتبر من أكبر التهديدات للبشرية، حيث يصفها الكثيرون بأنها بمثابة الإرهاب والاحتباس العالمي. وبحسب "ديلي ميل" يعتبر وصف المضادات الحيوية بشكل غير…

عجائب زيت الزيتون للوجه قبل النوم

Nablus24- عجائب زيت الزيتون للوجه قبل النوم استخدم زيت الزيتون منذ آلاف السنين في الأغراض التجميلية حيث يحتوي على فوائد كبيرة للبشرة والوجه، ويستخلص زيت الزيتون من عصر ثمار أشجار الزيتون التي يعود منشأها الأصلي إلى دول حوض البحر المتوسط.…

شرب الماء في هذه الأوقات يحرق الدهون

Nablus24- شرب الماء في هذه الأوقات يحرق الدهون تعد زيادة الوزن من إحدى أبرز المشكلات التي تواجهها الكثير من النساء اليوم. و قد يرتبط هذا بعدم تناول الأطعمة الصحية أو باستهلاك الأطباق الجاهزة أو التي تحتوي على كمية كبيرة من السكّر أو الملح…

الإفراط في تناول الملح يهدد العظام

Nablus24- الإفراط في تناول الملح يهدد العظام حذرت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير من أن الإفراط في تناول الملح يهدد العظام، إذ يؤدي ارتفاع مستوى الصوديوم في الجسم إلى انخفاض مستوى الكالسيوم، مما يتسبب في تحلل العظام. وأضافت ريستماير…

10 أطعمة تسكّن آلام المرض طبيعياً

Nablus24- 10 أطعمة تسكّن آلام المرض طبيعياً  من ألم الأسنان إلى انتفاخ البطن، ومن ألم العضلات عقب التمارين إلى أعراض البرد، يلجأ الإنسان إلى تناول أقراص الدواء لتخفيف تلك الالآم؛ لكن ينبهنا الخبراء إلى عنصر آخر يمكنه أن يخفف الألم بصورة…

عالج نقص الفيتامين B12 بالأطعمة!

Nablus24- عالج نقص الفيتامين B12 بالأطعمة! يعتبر فيتامينB12 واحداً من أبرز العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه الحيوية، وأهمها الحفاظ على معدل الحمض الأميني في الجسم، كما أنّه يقلل من تعرض الجسم للإصابة بالأمراض القلبية، ويساعد…

ما هي الحلويات الملائمة لمرضى السكري؟

Nablus24-  ما هي الحلويات الملائمة لمرضى السكري؟ الحلويات تعتبر الخطر الأكبر على صحة مريض السكري، لذا يحتاج هذا الأخير إلى الرعاية الصحية الدقيقة خصوصاً على هذا الصعيد، حيث يمكنه تناول بعض الأصناف المخصصة له، بعيداً عن الحلويات التي تحتوي…

7 نصائح غذائية تحميكم من مرض إرتفاع ضغط الدم

Nablus24- 7 نصائح غذائية تحميكم من مرض إرتفاع ضغط الدم إن ضغط الدم المرتفع هو من أسوأ المشاكل الصحية حول العالم وأكثرها إنتشاراً، وهو يؤدي الى الإصابة بالعديد من الإضطرابات الصحية كمشاكل الشرايين والأزمات القلبية وأمراض الكلى. ولذلك،…

قريبا”..الشاورما ممنوعة والسبب!

Nablus24-  قريبا"..الشاورما ممنوعة والسبب! خطر كبير يهدّد وجود محلات الشاورما في أوروبا، إذا تبنّى البرلمان الأوروبي مخططات لجنة البيئة التي تسعى إلى منع إضافة مادة الفوسفات في أسياخ الشاورما المجمّدة. وتعد الشاورما من الأطعمة المفضلة…

فوائد الفجل الجمة

Nablus24- فوائد الفجل الجمة الفجل من الخضروات الهامة التي يمكن تناولها في عدة صور، من طبق السلطة إلى الحساء إلى المخللات. وهو نوعان فجل أبيض وفجل أحمر. ويمكن تناول الفجل الأبيض نيئا أو مطبوخا، ووضعه في السلطات أو الشوربات. وأثبتت الدراسات…